Ingredientes :
- 1 banana média
- Dois medidores (60g) de whey protein sabor chocolate
- 1 iogurte natural (170g)
- 1 colher de chá de pó de cacau (caso você queira sabor extra de chocolate)
Como preparar
- Bata todos os ingredientes no liquidificador
- Coloque a mistura no freezer por cerca de 3 horas
- Se possível, mexa a mistura algumas vezes nesse meio tempo
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