Ingredientes:
3 bananas congeladas
1 colher de (chá) de óleo de coco
1/2 xícara de Nesfit para beber de aveia
1 colher de (sopa) de chia
1 colher de cacau em pó
Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador sirva gelado.
coloque chocolate amargo para dar um toque diferente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário